Donează din inima, dăruiește viață – Ediția a IV-a
Asociația creștină „Sfântul Ierarh Alexandru și Sfânta Cuvioasă Parascheva” organizează, cu binecuvântarea Preafericitului Părinte Daniel, Patriarhul Bisericii Ortodoxe Române, în colaborare cu Centrul de Transfuzie Sanguină al Ministerului Apărării Naționale, campania umanitară de donare de sânge „Donează din inimă, dăruiește viață!”
Clubul sportiv Rapid București
Dată : 10 Noiembrie 2025
Program donare : 08:00-11:00
Adresa : Calea Giulești 16, sector 6, București
Metrou : Stația Crângași
Linii de tramvai : 41, 11, 44
Autobuz : 178, 162, 163
Puncte de reper: Podul Grant, Opera Comică pentru copii
Donarea de sânge – tot ce trebuie să știi
Înainte de ziua donării : este recomandat să te hidratezi bine, consumă multe lichide (apă, ceai). Asigura-te că ai o masă echilibrată bogată în fier (fasole, carne roșie). Este recomandat să eviți alimentele grase și ultraprocesate dar și produsele lactate. De asemenea, odihnă este foarte importantă. Asigura-te că au un somn odihnitor, nu consumă alcool și evita fumatul cu cel puțîn o ora înainte de donare.
În ziua donării : este recomandat să ai un mic dejun ușor, bogat în carbohidrați : ceai, cafea, legume, fructe. Este indicat să porți haine cu mânecile ce pot fi ușor suflecate până deasupra coatelor.
Asigura-te că ai la ține un document de identitate valabil, în original : carte de identitate, pașaport.
Condiții de eligibilitate :
1. Vârstă 18-60 ani
2. Greutate : peste 50 kg
3. Tensiunea arterială : între 10 și 18 mmHg
Cine nu poate dona sânge
Nu pot dona sânge persoanele care au anumite boli cronice (hepatită, tuberculoză, sifilis, diabet zaharat, epilepsie, astm sever, boli de inimă, cancer) sau alte afecțiuni, precum și persoanele care au suferit intervenții chirurgicale recente, au făcut tatuaje/piercing-uri noi sau sunt însărcinate.
Nu pot dona sânge femeile aflate în perioada ciclului menstrual. Acestea vor putea dona sânge după 5 zile de la terminarea ciclului menstrual, pentru a permite refacerea nivelului de fier din organism.
